DIESES VERSPRECHEN WERDE ICH IHNEN BEI MEINEM HEALTH COACHING PROGRAMM NICHT GEBEN!
"Health" kommt aus dem Englischen und bedeutet Gesundheit. Eine massive und schnelle Reduktion des Körpergewichts ist weder gesund noch von Dauer. Der sogenannte "Jo-Jo-Effekt" wäre vorprogrammiert.
Im Health-Coaching Programm legen wir gemeinsam realistische Ziele fest . Unter Berücksichtigung Ihrer Lebensumstände, d.h. beispielsweise Beruf, Familie, Gewohnheiten und Sport, erhalten sie ein Programm, mit dem Ziel einer dauerhaften Gewichtsreduktion. Ihr Programm wird eine Kombination aus ERNÄHRUNG und BEWEGUNG sein.
Nach der Durchführung eines Basismoduls (6 Einheiten - individuell auf Sie abgestimmt) , bestimmen Sie, wielange Sie meine Begleitung wünschen.
Erfahren Sie:
Welcher Ernährungstyp Sie sind!
Wie Ihre Fettverteilung aussieht!
Welches Ihre Wünsche sind und nicht die Ihrer Mitmenschen!
Mehr über Ihre Möglichkeiten und Wege für Ihre Veränderung!
Wie Ihre Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten aussehen!
Mehr über Ihre neuen Ziele und Schwerpunkte!
Wie Sie Ihr Wunschgewicht dauerhaft erreichen und halten!
Erkennen Sie Ihre Potenziale!
Werden Sie aktiv!
Gehen Sie Ihre Ziele mit Freude an!
Lernen Sie neue Verhaltensmuster kennen!
Fühlen Sie sich endlich rundherum wohl und fit und freuen Sie sich an sich selbst!
WARTEN SIE NICHT ZU LANGE, SONDERN NEHMEN SIE HEUTE NOCH Kontakt AUF!
